В Іванові вперше займалися йогою в повітрі. Минулої суботи небо немов прорвало, і злива води накрив місто Іваново. У таку погоду хотілося закутатися в плед, і, попиваючи, гарячий чаю, лежати в ліжечку в шкарпетках і дивитися нові серіали чи фільми. Замість цього півтора десятка іванівських блогерів з усіх кінців міста попрямували на вулицю Смирнова обласного центру ...
До початку першого обласного фітнес-марафону залишалося 15 хвилин, коли наша дружна «бригада» стояла в повній готовності в фітнес-клубі «Олімпія». Такого блог-туру в нашому регіоні ще ніколи не проводилося. Учасників очікували 6 нових програм (TRX group, AERO Yoga, HIIT, Pole dance, pop up, gliding), кращі тренери клубу і море позитивної енергії.
Багато вперше опинилися в «Олімпії». Клуб вразив всіх учасників своєю гостинністю, комфортом і доброї домашньою обстановкою. На такій хвилі і почалася презентація нових занять. Кожне з них було дуже цікавим, але мені хотілося б докладно зупинитися і розповісти про AERO Yoga.
Це ексклюзивне напрямок представлено тільки в одному клубі нашої області. Уявіть собі класичну хатха-йогу, але ви перебуваєте в повітрі, на відстані півметра від підлоги, немов літаєте. Зрозуміло, ніякої магії і чаклунства в цьому немає, всі вправи виконуються з підтримкою гамака. Таке тренування дає дивовижні результати не тільки на рівні фізичного стану, але і на психоемоційному рівні. Новачки зможуть швидко освоїти класичні асани разом з особливими дихальними вправами. Байдужими це програма нас не залишила. Хотілося залишитися і продовжити займатися. Через величезного інтересу до AERO Yoga, всі учасники навіть запізнилися на наступне заняття по Pole Dance, а це вже багато про що говорить.
Двогодинний марафон пролетів непомітно. Замість очікуваної втоми тіла переповнювала бадьорість і енергія. Далі за чашкою чаю змогли поспілкуватися в приємній дружній обстановці з генеральним директором фітнес-клубу «Олімпія» Олександром Точеновим. Питань до нього було дуже багато, і на все ми отримали відповіді. Хочу по секрету розповісти вам, мої дорогі читачі, через 11 місяців вас всіх чекає фантастичний сюрприз, який назавжди змінить ставлення до фітнесу в нашому місті. Потрапити трохи.
