Бронзова здорова шкіра - це одне з найбільш вдалих природних прикрас, якого можна досягти просто відпочиваючи на березі моря або річки. На жаль, яскраве сонце не завжди підносить нам в подарунок рівний і довговічний загар. Почервоніння на обличчі і відкритих ділянках тіла це звичні супутники сонячних ванн, особливо в кінці весни або на початку літа. Щоб позбутися від опіку, симптомом якого є почервоніння шкіри після засмаги, можна скористатися як народними, так і спеціальними засобами, але найефективнішим способом боротьби з ними завжди залишається профілактика.
Профілактика сонячних опіків
Головною причиною того, чому слід подумати наперед і не допустити виникнення почервоніння, це те, що обгоріла шкіра, що лущиться вже не покриється рівною бронзової кіркою. Після сонячних опіків шкіру доведеться спочатку лікувати, а лише потім приймати сонячні ванни. Лікування може зайняти до 2 тижнів, а профілактика - всього 15 хвилин. Тому не варто нехтувати кремами та лосьйонами для шкіри як до, так і після засмаги: на початку пляжного сезону вони кращі друзі відпочиваючих.
Також для тих, хто тільки збирається надати свою побілілу за зиму шкіру сонця, існує кілька правил і рекомендацій:
- Не потикатися на пляж опівдні. Агресивна полуденне сонце - поганий союзник. Особливо це правило стосується жарких країн, в яких почервоніння після засмаги - це практично звична справа. Щоб уникнути неприємностей типу сонячного або теплового удару, опіків і почервоніння, краще зіграти тільки до 11.00 і після 16.00.
- Чи не шукати прямих сонячних променів. Спочатку краще зіграти в тіні. Це вбереже від потенційних опіків, допоможе тілу адаптуватися до високих температур, а загар, отриманий під навісом або парасолькою, буде триматися набагато довше.
- Засмагати поступово. Білосніжки з чутливою шкірою, можуть отримати сонячний опік всього за 30 хвилин, особливо якщо вони відпочивають в Туреччині або Єгипті. У перший день не варто витрачати на загар більше 20 хвилин. Далі можна збільшувати час перебування на пляжі, адже тоді шкіра вже буде готовою до сонячних процедур.
Народні засоби, що рятують від червоності
Сонячний опік настільки часта проблема, що на боротьбу з ним відведено цілий арсенал різноманітних домашніх засобів і методик.
В першу чергу слід згадати, звичайно ж, кефір. Він заспокоїть шкіру, знявши запалення, і прискорить регенерацію епідермісу. Замість нього також можна використовувати кисле молоко, ряжанку, сметану або йогурт. Продукти, куплені в магазині, будуть діяти, але не настільки ефективно як домашні.
Кашка з сирої картоплі не тільки зніме роздратування, але і охолодить шкіру, купируя хворобливі відчуття. Крім цього, вона допоможе зняти набряки і зменшити потенційне лущення.
Кашка зі свіжих огірків відбілити обличчя і допоможе йому прийняти відпочив вигляд, незважаючи на явне почервоніння. Огірки добре підійдуть для ніжних ділянок особи, таких як область навколо очей і губ. Ці місця найбільш схильні до запалень через свою чутливості, а таким чином, вимагають більш ретельного догляду. Огіркові маски добре справляються з пігментацією шкіри, що супроводжує будь-який сонячний опік.
Примочки з зеленого чаю заспокоять і освіжать шкіру. Вони підуть для ніжної шкіри обличчя і грудей, найбільш схильною до лущення. Діють примочки не так швидко, як інші народні методи, але навіть при недовгому використанні особа набуває здорового вигляду, і її здатність протистояти негативному впливу ультрафіолету збільшується.
Найбільш дієвим методом, що дозволяє прибрати червоність після засмаги, вилікувати роздратування і зменшити лущення є маски і компреси з соку алое. Їх можна використовувати на будь-якому етапі лікування як відразу після опіку, так і на стадії позбавлення від пігментних плям. Крім цього алое допомагає вилікувати порізи і садна на шкірі, завдяки своїй здатності загоювати і заспокоювати.
Спеціальні засоби від опіків
Народні рецепти хоч і бувають дуже ефективними, але діють повільно. Іноді потрібно цілих 2 тижні, щоб вилікувати шкіру. Для випадків, коли почервоніння прибрати потрібно терміново, а роздратування приносить масу дискомфорту, слід скористатися косметичними засобами або медикаментозними препаратами.
Пінки і мазі з вмістом пантенола підійдуть для сильно обпаленої шкіри. Вони прискорюють процес регенерації і допоможуть швидко прибрати больові відчуття, свербіння і потенційне лущення.
Для шкіри, яка злегка почервоніла, буде досить заспокійливих лосьйонів з відбілюючим ефектом. Розм'якшення шкіра швидше відновлюється. Однак після застосування таких засобів слід утриматися від сонячних ванн в наступні кілька днів.
Незайвими будуть антибактеріальні і знеболюючі препарати. На щастя, аптеки і магазини косметики представляють широкий вибір мазей і кремів, здатних запобігти лущення носа, чола і плечей.
Навіть якщо червоний засмага не здається проблемою і не доставляє сильного дискомфорту, важливо пам'ятати, що надмірне захоплення сонячними ваннами згубно впливає на шкіру в цілому. Сонячні опіки викликають швидке старіння шкіри, є причиною пігментації і можуть навіть спровокувати онкологічні захворювання. Тому завжди краще застрахуватися і не допустити появу почервоніння.
