Двійнята: способи слінгоношенія

Коли з'являється двійня, молода матуся відчуває масу труднощів. Народжуються такі дітки часто невеликими, а іноді - і недоношеними. Для того, щоб допомогти їм відновитися в цьому суворому світі, можна використовувати рекомендований ВООЗ «метод кенгуру». Суть цього методу полягає в щільному прімативаніі дитини до матері, для контакту «шкіра до шкіри». Така близькість дозволяє малюкам швидше адаптуватися, краще набирати вагу, а мамі дає час впоратися зі своїми страхами, звикнути до материнства.

Для прімативанія найбільше підходить перев'язь, все частіше звана слінг. Слінги бувають шарфи, - це полотнища від 2 до 6 м довжини, приблизно 0,6 м ширини, а бувають і з кільцями, як правило, це полотнище приблизно 2 м в довжину, в один кінець якого зашиті два кільця, просмикуючи другий кінець в кільця, можна регулювати натяг слінгу. Для одночасного носіння двійні можна використовувати кілька способів.

Спосіб перший: з народження до 2-3 місяців.
Поки малюки зовсім крихти, їх можна укладати в один довгий слінг-шарф, що не менше 6 розміру (4,7 м), причому класти малюків можна в один передній кишеню. Якщо досить пристосуватися, можна навіть одночасно годувати грудьми обох немовлят, притримуючи їм голівки. Цей спосіб підходить тим мамам, що тільки почали освоювати слінг і поки бояться мотати немовлят на спину. Розташувавши ж двійню в передній кишені, можна з легкістю контролювати стан малюків. Зазвичай використовують намотування хрест-над кишенею, а в разі використання трикотажного шарфа - хрест під-кишенею. Однак з набором ваги і збільшенням зростання дітей цей спосіб стає незручним, адже примотати зміцнілих малюків в одній кишені стає все важче. Тоді можна переходити до другого способу.

Спосіб другий: з народження.
Суть цього способу полягає в тому, що одна дитина замотується в шарф за спину, а другий - попереду.
Для цього необхідно мати два шарфа, один достовірніше - для намотування спереду, другий коротший, - для заспинними намотування. Спочатку примотується той малюк, що буде носитися попереду. Краще підібрати шарф тонкий: адже носіння дитини в слінгу створює додаткове тепло, так що слінги з додаванням шовку підійдуть найкраще. Зазвичай для цього використовується намотування хрест-над-кишенею. Необхідно ретельно розправити першу намотування як по спинці дитини, так і по плечах і спині мами, адже поправити її буде складно: зверху ляже другий шарф. Тому добре б спокійно потренуватися з цієї намотуванням, зрозуміти, як розправляються полотнища, як розподіляється вага дитини, варто мотати його вище або нижче. Після того, як перший малюк сів попереду у мами, цілком доречно буде запропонувати йому груди, якщо ви годуєте грудьми, або втішити його за допомогою соски або пляшки, якщо з якихось причин грудне вигодовування неможливо. Після чого необхідно закріпити голівку дитини полотнищем зовнішнього хреста: зараз мама буде нахилятися за другим малюком, а потім пристроювати його за спину.

За спину зазвичай мотається намотування «рюкзак» (довжина шарфа - 3,2 - 3,7 м). Для неї краще взяти слінг більш щільний, адже дитину буде тримати один шар тканину, а не три, як в намотуванні хрест-над-кишенею. Такі вимоги найкраще задовольняють слінги з додаванням конопель та льону. Після того, як другий малюк замотаний на спину, краще ще раз додатково перевірити, чи все в порядку, не засмутилася чи намотування хрест-над кишенею, можна трохи поприсідати з п'яти на носок, імітуючи активну ходьбу, щоб подивитися, чи достатньо надійно закріплені обидві намотування.
У цьому способі носіння дітей їх вага розподіляється рівномірно, що служить великим полегшенням для маминої спини: не варто забувати, що прибавка в вазі обох малюків підсумовується під час носіння, і начебто легкі спочатку немовлята разом складають значну кількість кілограмів.

Спосіб третій: з трьох місяців.
Зазвичай в три місяці немовлята вже впевнено тримають головки, так що можна трохи поекспериментувати з намотування. А саме: примотували малюків вперед і за спину ... в один шарф! Це вимагає деякої вправності і попередньої підготовки, але безумовно реально. Автор цієї статті випробував цей спосіб на собі, і, як виявилося, в літню спеку носити двійню таким чином набагато приємніше, ніж в двох шарфах.

Для того, щоб примотати обох двійнят в один шарф, необхідно спочатку намотати легшого немовляти за спину в намотування «подвійне ребозо» і гарненько пострибати, щоб попа малюка грунтовно просіла, а сам шарф максимально натягнувся навколо мами і малюка. Зазвичай такі стрибки дозволяють вивільнити кілька зайвих сантиметрів тканини. Після того, як дитина за спиною плотненько сів на перехресті полотнищ, мама швидко розмотує вузол і наполовину розгортає намотування. Це робиться для того, щоб в кишеню спереду покласти другу дитину. Після чого полотнища, зазвичай йдуть назад, перехрещуються на спинці дитини попереду, і тільки потім виводяться назад, для зав'язування відповідно до традиційної інструкції до намотування «подвійне ребозо». Таким чином, виходить, що малюк попереду примотано в намотуванні хрест-над-кишенею, а той, що примотано за спиною, сидить в «подвійному ребозо». Зрозуміло, для використання цього способу потрібна хороша техніка намотування, так що краще для початку попрактикуватися на неживих предметах. Однак носіння двійні за допомогою такого способу дуже комфортно, а також красиво: мама зав'язує всього один вузол, в той час як у випадку використання двох шарфів виходить два вузла. Для цієї намотування найкраще використовувати шарф достовірніше, незгірш від 4,7 м.

Відео цього способу: http://www.youtube.com/watch?v=cArhE497_i4

Спосіб четвертий: використання слінгів з кільцями.
Цей спосіб хороший, коли малюки тримають головки і потихеньку починають сідати. Зазвичай цей спосіб використовують, коли хочуть одночасно погодувати обох немовлят грудьми, або необхідно швидко донести малюків, наприклад, до машини, або між кабінетами в поліклініці. Суть цього способу полягає в використанні слінгів з кільцями в положенні на стегні. Обидва слінгу заздалегідь надягає і підтягує мама, а потім акуратно садить обох малюків по черзі, коректуючи ступінь натягу полотнища і розправляючи тканину як по спинці дитини, так і за своїм плечу і спині.

Зрозуміло, є ще багато способів носіння двійні: використовуючи рюкзачок і шарф, коляску і шарф, тата, бабусю або няню в якості помічників. Але в ситуаціях, коли помічників поруч немає, а використання додаткових засобів перенесення з якихось причин неможливо або небажано, одночасне носіння малюків-двійнят в слінгу використовується в повсякденній практиці тисячами мамами по всьому світу. А значить, ви теж зможете зробити це!

Автор: Ніна Архипова, мама чотирьох дітей (двійня - молодші).