Як прискорити зростання бороди в домашніх умовах

1. Чому не росте борода
2. нездоланний фактор
3. Фактори, на які може впливати
4. Як стимулювати зростання бороди
5. Почніть вести правильний спосіб життя
6. Підвищуйте рівень тестостерону в крові
7. Засоби для росту волосся
8. Як застосовувати препарати?
9. масла
10. Народні засоби для зростання бороди
11. Рекомендації по раціону
12. дієта
13. правильний догляд

Борода - незаперечне достоїнство чоловіка, в сучасному світі нехитра рослинність стає, ще й рисою певного стилю. Цим і пояснюється погоня багатьох чоловіків за модним аксесуаром. Але як бути, коли волосся не росте? Як прискорити зростання бороди в домашніх умовах?

Змиритися або спробувати докласти зусиль для поліпшення щетини, правильні висновки допоможе зробити дана стаття.

Чому не росте борода

На стан рослинності впливає безліч факторів, багато залежать від чоловіка, але є обставини, на які вплинути ніяк не можна.

нездоланний фактор

Генетична схильність. Сумна картина така, що у деяких представників чоловічої статі просто відсутні волосяні фолікули. Така особливість може передатися у спадок від батька до сина і зробити з цим нічого не вийде.

Фактори, на які може впливати

Статеве дозрівання. Перед виникненням серйозної рослинності, у юнака з'являється своєрідний пушок. Прискорити зростання вийде лише тоді, коли настане вторинна статева ознака, тому потрібно набратися терпіння і просто почекати.

Втрата необхідних вітамінів і мікроелементів. Дефіцит корисних речовин призводить до того що, щетина погано росте або зовсім відсутній.

Гормональні порушення в організмі. Зниження тестостерону в організмі призводить до рідшаючою рослинності.

Неправильний догляд і гоління. Якщо систематично неправильною технікою гоління пошкоджувати фолікул, то з часом волосся рідшають і припиняють рости. Неякісний догляд за шкірою або його відсутність породжує закупорку сальних залоз, їх запалення і загноєння.

Шкідливі звички. До таких належать: зловживання алкоголем, тютюн, незбалансоване харчування - все це безпосередньо впливає на обмінні процеси в організмі, порушуючи їх ви, порушуєте повноцінну підживлення щетини.

Інші фактори: пізнє статеве дозрівання, зайва вага, постійні стреси і т.д.

Як стимулювати зростання бороди

Перед процедурами для прискорення росту бороди, відрегулюйте обставини, безпосередньо впливають на здоров'я, а значить і хороше зростання рослинності.

Почніть вести правильний спосіб життя

• Налаштуйте процес харчування. Слід відмовитися від дуже жирної, солоної і гострої їжі, виключити фаст фуд;
• Виключіть шкідливі звички: алкоголь (особливо пиво) за своєю природою нейтралізує гормон тестостерон, перетворює його в естроген (статевий гормон, властивий жіночої статі). Куріння засмічує весь організм, порушує природні процеси;
• Нормалізуйте сон: повноцінним сном вважається час в 7-8 годин. Недосипання згубно впливає на весь організм, призводить до млявості, апатії, пригнічення, неправильної вироблення гормонів.
• Змініть сидячий спосіб життя на активний. Навіть якщо ваш профіль роботи передбачає часові просиджування в кабінеті, розвантажуйте себе активною роботою. Така тенденція допоможе уникнути зайвої ваги - ворога тестостерону.

Підвищуйте рівень тестостерону в крові

• Займіться спортом. Помічено зростання тестостерону при заняттях важкими видами спорту, тобто силовими. На користь підуть не тільки відвідування фітнес-залу, а й активний відпочинок на природі, піші прогулянки, відвідування басейну.
• Слідкуйте за масою свого тіла, нормалізує сексуальне життя.- Вірте в досягнення успіху: низка перемог зміцнює рішучість, підвищує тестостерон.
• Пройдіть гормональну терапію, рекомендації по ній можна отримати тільки у фахівця.

Як прискорити зростання бороди в домашніх умовах

Прискорити поява волосся допоможуть процедури для зовнішньої стимуляції:

1. Ліки для росту волосся;
2. масла;
3. Народні засоби;
4. Використання дігтярне мила. Дьоготь добре прискорює ріст волосинок. Рекомендується (крім тих, у кого сухий тип особи) під час вечірніх процедур намалювати бажану зону і тримати приблизно 10 хвилин, потім змивати.

Важливо стежити за раціоном харчування або навіть сісти на певну дієту. Також важливо здійснювати грамотний догляд за шкірою обличчя і волосяним покривом.

Засоби для росту волосся

Фармацевтична індустрія на сьогодні пропонує великий спектр ліків, що прискорюють ріст, будьте уважними, щоб не потрапити на вудку фармацевтів. Найчастіше ці ліки дуже дорогі, але по суті нічим не відрізняються один від одного.

Основна діюча речовина ліки- миноксидил - ефективний компонент, що впливає на судини і нормалізує кров'яний приплив до фолікулу, цей процес забезпечує появу нових щетинок і зміцнення старих.

Отже, щоб прискорити появу волосся використовуйте наступні ліки: Алерана, Шевелюкс, Генеролон, Professional Hair System, Регейн, Миноксидил Кіркланд, Ревас, Косілон інші.

Як застосовувати препарати?

Найчастіше ліки потрібно застосовувати двічі на день, наносячи їх на очищену шкіру. Більш детальну інформацію можна отримати в інструкціях по застосуванню.

Вітамінні комплекси: Пантовігар, Перфектил, Алфавіт, Ревалід, Аевіт. Результат від застосування міноксиділа очевидний не відразу, курс лікування може досягати до одного року.

масла

Масла вже давно зарекомендували себе як ефективний продукт для прискорення появи волосся, до того ж вони натуральні, а значить знижується негативний ризик від використання.

У хіт параді масел перше місце займає реп'ях. Для прискорення зростання реп'яхову олію радиться застосовувати в тандемі з червоним перцем. Перець стимулює приплив крові, а масло прекрасно живить, прискорює і пробуджує сплячі волосяні цибулини. Ефект від використання можна відчути після трьох, чотирьох тижнів використання.

Кетамін також сприяє кращому росту бороди, застосування масла позитивно впливає не тільки на волосяний покрив, але і епідерміс.

Евкаліптова олія, як і вищеописані, масла, справжнє джерело корисних мікроелементів. Воно благотворно впливає на процеси регенерації шкіри, її злущування, приливу крові до волосяних цибулин, допомагає прискорити їх появу. Але евкаліпт можна використовувати концентрованим.

Різні масла для росту бороди

Народні засоби для зростання бороди

Маски для волосся і компреси добре прискорюють густоту щетини.

Приклад підсилює компресу:

• распарьте попередньо очищену шкіру;
• вибране вами, масло нагрійте до 35 градусів;
• промокніть серветку в масло і прикладіть до бажаної області;
• оберніть харчовою плівкою або бинтом;
• витримаєте компрес протягом 2-х годин, залишки масла змийте.

Досить ефективні маски з реп'яхової і касторової олій з червоним перцем. Принцип нанесення схожий на описаний вище спосіб, час витримки - максимум 30 хвилин. При непереносимості пекучого ефекту змити раніше.

Маска з соку алое + сік часнику + мед + курячий жовток, співвідношення 1ст.л: 1ч.л.: 1ст.л.: 1шт. Всі компоненти перемішуються і наносяться на сорок хвилин, після змиваються.

Рекомендації по раціону

Продукти, що підвищують зростання щетини:

• М'ясна продукція та горіхи.
• Білок і залізо життєво необхідні для правильного розвитку всього організму.
• Стрижні волосся складаються з білка, а гемоглобін постачальник кисню до цибулин.
• Морська риба - постачальник Омега-3, фосфору, цинку, В12 - ці вітаміни потрібні для збереження здоров'я щетини.
• Кисломолочна продукція, овочі (зокрема морква і капуста), зелень - зміцнюють волосся.
• Яйця - сприяють поліпшенню текстури волосяного покриву.

Вищеописані продукти найкраще вживати приготованими в щадному режимі, тобто на пару або вареному вигляді.

дієта

До внутрішніх стимуляторів рясної рослинності відноситься - дієта. Якщо вже в юному віці чоловік одержимий ідеєю шикарною рослинності, то вже з 15 років можна приступати до певного режиму харчування.

Прискорити зростання допомагає правильна культура харчування та поглинання рідини. Рекомендується випивати від 1,5 до 2-х літрів чистої води, таким чином шкіра отримає потрібне зволоження, а фолікули насичення киснем.

Їжа повинна бути насичена вітамінами: А, Е, С, В, F, K. У яких продуктах вони знаходяться? Харчування націлене на прискорене зростання має передбачати наявність наступних продуктів: м'ясо, горіхи, різні крупи, молочна продукція, овочі, фрукти, зелень, яйця, дріжджі, житній хліб.

правильний догляд

Щоб збільшити шанси на шикарну рослинність на обличчі необхідний правильний догляд. Що він в себе включає? Регулярне гоління, використовуйте бритву з гострим лезом, щоб не пошкоджувати цибулини волосся так ви досягнете рівномірного зростання. Як тільки щетина почне проростати, прочісують її гребенем, робіть легкий масаж.

2-3 рази на тиждень робіть маски або компреси.

Використовуйте косметичні засоби по догляду за шкірою обличчя: лосьйони, креми, шампуні, кондиціонери, воски для укладання.

Шикарна борода - це реальність, щоб домогтися успіху потрібно докласти чимало зусиль, але хіба це не чоловічий доля?