Фригідність: що це таке і як лікувати

1. Фригідність у жінок що це таке
2. симптоми фригідності
3. причини фригідності
4. Як лікувати фригідність
5. Фригідність після пологів

Якісний секс - запорука щасливого життя, нормальної самооцінки і міцних нервів. Але бувають ситуації, які псують все відчуття - біль при статевому акті, різниця темпераментів або зниження лібідо. Все це неприємно, але вирішити ці ситуації цілком реально. Ця стаття розповість про фригідності, що це таке і чим лікувати.

Фригідність у жінок що це таке

Цим терміном прийнято називати жіночу холодність в ліжку. Відсутність бажання інтимної близькості з чоловіком призводить до відсутності оргазму у жінки. Цей стан може бути викликано рядом факторів, частіше сукупністю відразу декількох. Фригідність буває проста, яка пройде самостійно, при створенні, наприклад, більш теплою психологічної обстановки в парі. І складна - її витоки ховаються в підсвідомості і без допомоги сексопатолога тут не обійтися.

симптоми фригідності

Вчені виділяють кілька видів цієї недуги:

1. Припинення виділення гіпофізом гормону, що відповідає за збудження. Найчастіше є наслідком черепно-мозкових травм або інфекцій.
2. Мала збудливість. Пояснюється природною стриманістю.
3. Тимчасова фригідність. Викликана стресом або вагітністю, пройде сама, після усунення причин.
4. Хибна фригідність. Відбувається при затяжному незадоволенні статевими актами. розчарування в результаті призводить до втрати цінності самого акту.

Симптоми фригідності:

• затяжна депресія ;
• порушення сну;
• хронічна втома;
• зниження або зникнення лібідо ;
• масове випадання волосся на лобку і під пахвами;
• збій менструального циклу;
• відсутність будь-якого сексуального інтересу - не порушують навіть фільми для дорослих;
• зменшення об'єму грудей.

Дуже багато при будь-якому з видів фригідності залежить від партнера. Від його ніжності, уважності і бажанні дійсно допомогти. Навіть при легких формах недуги, лікування займе якийсь час. Можливий рецидив, якщо ситуація знову повертається на круги своя.

Не варто соромитися свого партнера, слід своєчасно повідомляти про свої почуття й емоції. Чоловік повинен зрозуміти, що це хвороба і вона лікується. Якщо ж партнер відмовиться входити в ваше становище - а чи потрібен такий чоловік, який в хвороби не бажає бути опорою?

причини фригідності

Варто сказати, що вродженої фригидностью страждає всього 7% всіх жінок. У решти ця недуга придбаний. А значить його можна і потрібно лікувати.

Причини появи фригідності:

1. психологічні:
   • негативні спогади про минулого сексуальний досвід;
   • постійні сварки з половинкою;
   • депресія, втома, безсоння;
   • зайве суворе виховання;
   • пригнічення сексуальної орієнтації;
   • страх близькості.
2. фізіологічні:
   • травми, особливо ЧС;
   • післяопераційний період;
   • інфекційні захворювання;
   • слабка чутливість нервових закінчень;
   • гормональний збій, в т.ч. прийом оральних контрацептивів;
   • вагітність і період відновлення після пологів;
   • хвороби статевої сфери;
   • вроджені патології по жіночій частині.

Затягувати усунення цієї проблеми не можна ні в якому разі. Це може привести до появи нових і більш серйозних проблем інтимного плану. Як тільки виявили у себе ознаки цієї недуги - зверніться за допомогою. Це ваше здоров'я і сором недоречно.

Як лікувати фригідність

Спеціаліст виявить причини, що порушили це захворювання і призначить терапію. Залежно від чинників, пробудити фригідність, лікар може вдатися до таких методів, як:

• призначення гормональних препаратів або коригування раніше призначеного лікування по боротьбі з іншими хворобами;
• масаж;
• народні способи розбудити лібідо - афродизіаки;
• лікування хвороб жіночої статевої сфери;
• лікувальна фізкультура;
• психотерапія;
• фізіотерапія.

Для успішного лікування ви повинні повністю довіряти лікарю і беззаперечно виконувати всі його рекомендації. Про шкоду жіночого стриманості можна дізнатися тут .

Самостійно можна спробувати впоратися з цим недоліком наступними методами:

1. розкриття власної сексуальності . Не бійтеся пізнати себе , Навчитеся відчувати і любити своє тіло. Тут допоможуть мастурбація і танці.
2. Скорегуйте свій раціон, харчуйтеся правильно . Внесіть в щоденне меню побільше бананів, кориці, шоколаду , Морепродуктів, горіхів , Полуниці та інших природних афродизіаків або джерел фітоестрогену .
3. Налагодьте довірчі відносини з партнером, усуньте всі шорсткості між вами. Тільки турбота і розуміння з боку чоловіка здатні вилікувати жіночі проблеми психологічного характеру.
4. Пропийте курс трав. Це допоможе заспокоїти нерви і зняти тривалий стрес.
5. Пройти повний курс обстеження свого здоров'я і усунути наявні захворювання, про які раніше не знали.
6. вправи Кегеля . Треновані м'язи піхви безпосередньо пов'язані з оргазмом. Не забудьте проконсультуватися у гінеколога, є протипоказання.
7. Розширити свої пізнання в сексі. Обговоріть з партнером свої пристрасті, виберіть найбільш відповідну позу для обох.
8. Терапія ароматами. Ефірні масла сприятливо впливають на нервову систему. Якщо правильно підібрати аромат для спальні, можна забути про занадто тривалої прелюдії.

Фригідність після пологів

Даний недуга після народження дитини може мати 2 причини:

• важкі пологи, сильні пошкодження родових шляхів, в зв'язку з якими знизилася чутливість нервових закінчень;
• психологічна перебудова організму, буйство нових гормонів.

В кожному окремому випадку партнеру потрібно бути чуйним і терплячим. Ні в якому разі не можна тиснути на жінку, примушувати її. Можна розвинути вже серйозні проблеми в еротичній частини.

Новоспечена матуся повинна точно знати, що чоловік - її опора і захист. Добре хоча б іноді давати мамі «вільну», випускати її одну хоча б в магазин за продуктами. Це дозволить отримати психологічну розрядку і пробудить подяку до своєму чоловікові . А як ми, дівчата, дякуємо своїх героїв? Правильно, ніжність і пристрастю.

Як краще займати сексом під час вагітності і після пологів можна дізнатися зі статей на цьому сайті.