- Лавровий лист для суглобів
- Харчовий желатин для лікування суглобів
- Лікування настоєм сосни
- Як лікувати ялівцем
- Домашні ванни для суглобів
Статистика говорить, що сьогодні кількість людей, які страждають тими чи іншими захворюваннями суглобів, становить близько мільярда - це кожна сьома людина на Землі. Особливо поширені артрити - запалення, що виникли з різних причин, і артрози - хронічні стани зі змінами структури кісток, викликані порушенням обмінних процесів в організмі.
Народні засоби лікування суглобів застосовуються в самих різних лікарських формах: одні препарати потрібно приймати всередину, інші - зовнішньо, в тому числі і у вигляді загальних і місцевих лікувальних ванн.
Зміст статті:
Лавровий лист для суглобів
Лавровий лист - приправа, яка є на кожній кухні. Вона має досить сильним лікувальним дією. Правда, використовують лавровий лист для лікування суглобів в домашніх умовах не надто охоче, через деяких складнощів у застосуванні. Так, відвар лаврового листа потрібно пити протягом 12 годин, дрібними ковтками - через кожні 20-30 хвилин, три дні поспіль, а через 1-3 тижні повторити цей курс. Під час лікування не слід їсти м'ясо і вживати спиртне; може почастішати сечовипускання; можливі проблеми з роботою кишечника - або діарея, або запор.
Листя лавра містять велику кількість ефірних масел - саме тому пити відвар потрібно малими порціями. Активні речовини лавра розчиняють відкладення солей, помітно зменшують хрускіт в суглобах і біль при русі.
Як лікувати суглоби лавровим листом в домашніх умовах? Відвар готують так: заливають 20-30 листочків окропом (2 склянки), варять 5 хвилин у відкритій каструлі і настоюють 3 години. Готовий відвар процідити; можна вилити його в термос.
При болях в суглобах, а також при вивихах і розтягненнях допомагають домашні мазі і масло на основі лавра. Листя подрібнюють і змішують з м'яким вершковим маслом 1: 2 (для більшої ефективності можна додати 1 ч.л. хвої ялівцю), ставлять суміш на водяну баню, гріють півгодини, проціджують і дають охолонути - мазь готова.
Щоб приготувати лаврове масло для лікування суглобів в домашніх умовах, треба взяти цілу пачку лаврового листа, ретельно його подрібнити (можна в блендері), залити склянкою будь-якого рослинного масла і поставити в темне місце на два тижні. Ємність періодично струшувати. Процідити і використовувати для розтирання хворих суглобів.
Базове масло краще брати оливкова або лляне. Лавровим маслом можна заправляти салати, але тоді треба зменшити концентрацію - взяти всього кілька листочків.
Харчовий желатин для лікування суглобів
Одне з найвідоміших і ефективних народних засобів для лікування суглобів - харчовий желатин. Ним користуються дуже давно і з успіхом лікують і відновлюють суглоби в домашніх умовах.
Відомо, що харчовий желатин складається з натурального колагену, і тому допомагає зміцнювати хрящі і покращувати рухливість суглобів. Можна приймати його всередину або робити з ним компреси.
Смачні ліки виходить з 2 ч.л. желатину, 1/2 склянки теплого молока і 1 ч.л. меду - вживати його рекомендується 3-4 рази на тиждень. Желатин і мед кладуть в молоко і залишають на годину. Коли набубнявіє, ставлять на малий вогонь, і стежать, щоб всі крупинки розчинилися, але суміш при цьому не закипіла. Остуджують спочатку при кімнатній температурі, а потім ставлять у холодильник. Застигле желе з'їдають в кілька прийомів, протягом дня. При бажанні замість молока можна взяти будь-який фруктовий або овочевий сік. Приймати желатин всередину не слід при частих запорах, схильності до тромбозів і тромбофлебіту, загостреннях захворювань сечового і жовчного міхура.
Домашні компреси з харчовим желатином зменшують болі і хрускіт в суглобах - їх роблять щодня, 1-2 тижні. Велику і широку серветку з марлі - таку, щоб можна було скласти в кілька разів, - занурюють в гарячу воду, вичавлюють, розправляють, рівномірно посипають порошком желатину (1-2 ч.л.), згортають - порошок повинен виявитися між тими верствами, які будуть всередині, - і прикладають до хворого місця. Зверху прикривають плівкою і теплою хусткою.
Лікування настоєм сосни
Досить ефективне народний засіб для лікування суглобів в домашніх умовах - це нирки сосни. Як користуватися домашнім засобом ми Вам зараз розповімо.
Цукровий настій бруньок сосни приймають всередину, по 1 ч.л. за півгодини до їжі - можна додавати його в чай; або використовують, як розтирання; на три частини молодих нирок одна частина цукру (ще краще 1,5 частини меду). Нирки подрібнюють в м'ясорубці, складають у банку, додають цукор, перемішують і прибирають в прохолодне місце. Коли нирки стануть коричневими, а сироп - коричневим, потрібно процідити настій, віджати сировину і процідити ще раз. Зберігати в холодильнику. Приймати 3-4 тижні; паралельно втирати у хворі місця. Повторювати курс, якщо це потрібно, можна після тижневої перерви. Нерідко після 3-4 місяців прийому болю в суглобах проходять зовсім.
Як лікувати ялівцем
Домашня спиртова настоянка для розтирань суглобів готується на основі коренів ялівцю, молодої берези і шипшини: для лікування нею натирають суглоби на ніч, і тепло загортають до ранку. Коріння заготовляють восени або навесні, ретельно промивають, але не соскабливают верхній шар. Потім дрібно рубають, змішують в рівних частинах, кладуть в темну скляну пляшку, заливають спиртом (горілкою) - сировина повинна бути покрито на два пальця, закривають пробкою і настоюють протягом 9 днів при кімнатній температурі. Злив вийшла настоянку, в бутель знову наливають спирт: сировини вистачає на 2-3 рази, але кожен раз треба наполягати на кілька днів довше.
Домашні ванни для суглобів
Вельми ефективне народний засіб для лікування суглобів в домашніх умовах - ванни з морською брудом: на курс доводиться 6-10 процедур. Бруд можна привезти з моря влітку, або попросити про це знайомих. На одну процедуру потрібно 4 кг бруду: її просто розчиняють в теплій воді ванни і перемішують. Приймають ванну через 2-3 години після їжі, 15-20 хвилин, а потім ретельно змивають бруд під душем, теплою водою, і відпочивають близько 40 хвилин.
Домашні сольові ванни для лікування суглобів з такою ж тривалістю приймають 2-3 рази на тиждень, але солі беруть більше, ніж зазвичай - від 2 до 4 кг. Морська сіль повинна бути чистою, без ароматизаторів та інших добавок. Перед прийняттям ванни треба вимитися - очистити шкіру, щоб краще проникали корисні речовини; після ванни загорнутися в простирадло і лягти в ліжко, щоб продовжити дію процедури; душ можна прийняти вранці.
З трав'яних ванн дуже ефективною для лікування суглобів вважається ванна з лепехою і чебрецем. Корінь аїру допомагає при болях, знімає спазми і запалення; чебрець (чебрець), багатий ефірними маслами, здавна відомий в народі своїми знеболюючими властивостями, і його спиртова або масляна настоянка рекомендується саме для лікування суглобів. Подрібнений корінь аїру і траву чебрецю змішують в рівних частинах, заливають велику склянку (250 г) суміші холодною водою (3 л), доводять до кипіння, настоюють 3 години і виливають в ванну.
Народних засобів для лікування суглобів відомо чимало, але використовувати їх краще після консультації з лікарем. Адже причини хвороби зрозумілі не завжди: суглоби можуть страждати при деяких вірусних та інфекційних захворюваннях, внутрішніх запаленнях, дистрофії і т.д. А своєчасне звернення до лікаря і спрямоване лікування нерідко позбавляє від болю і хрускоту в суглобах повністю і назавжди.
Автор: Гатаулина Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт www.inmoment.ru обов'язкова!
Теги: Лікування суглобів народними засобами в домашніх умовах
Як лікувати суглоби лавровим листом в домашніх умовах?