- Як діють шорти для схуднення
- Як застосовувати антицелюлітні бриджі
- Бриджі hot shapers - знайомимося ближче
- Як вибрати оригінальне білизна
- Де можна купити оригінальні Хот Шейперс
- Відгуки про Хот Шейперс
- Hot Shapers бриджі для схуднення, LiveActive
- альтернативні бриджі
- Антицелюлітні бриджі Хотекс
- Бриджі Hotex, розмір універсальний
- Шорти Вулкан
- Бриджі для схуднення Vulkan, Vulkan
- Жиросжигающее білизна Артеміс
- Як доглядати за жироспалюючим білизною
- Кому не можна використовувати антицелюлітний білизна
Вітаю вас гості мого блогу і постійні читачі. Неодноразово натикаючись в інтернеті на «бриджі для схуднення», вирішила вивчити це питання докладніше. Чи справді вони допомагають худнути і які з них краще?
Найбільш часто трапляються на очі бриджі Hot Shapers. Причому ціна коливається у великому діапазоні. То вони коштують 600 рублів, а в інших місцях цінник за 4000 перевалює. Давайте розберемося в чому суть схуднення за допомогою них. Чому такий розкид цін, а також розглянемо аналоги Хот Шейперс.
Як діють шорти для схуднення
Все геніальне просто, і ця спортивний одяг не виняток. Склад шорт різних виробників не сильно відрізняється. Практично у всіх брендів в складі є неопрен. Особливість матеріалу в тому, що він створює ефект сауни. У неопрена є чудова властивість - компресійний вплив на тканини і м'язи. Він їх підтримує, спричиняє невеликий ефект, що масажує.
Так як бриджі ідеально прилягають до тіла, воно швидко розігрівається. Через підвищену температуру активізується відділення поту і посилюється кровотік. Через це прискорюється метаболізм , Виводяться зайва рідина. Шкіра стає більш гладкою і пружною, тобто є ще й антицелюлітний ефект. Разом із зайвою рідиною йдуть обсяги. Тому можна стверджувати, що бриджі дійсно допомагають худнути.
Як застосовувати антицелюлітні бриджі
Багато неправильно сприймають дію цього одягу. Потрібно чітко розуміти, що самі по собі вони не приносять користі. Бриджі допоможуть схуднути, якщо в них займатися спортом, здійснювати піші прогулянки, активно рухатися.
Бриджі допомагають тільки при активних фізичних навантаженнях. Якщо будете сидіти або лежати на дивані дригаючи ніжкою, нічого не відбудеться
Крім цього, потрібно дотримуватися дієти. Обмеження вуглеводів призведе до активного використання жиру, як джерела енергії. В результаті він буде спалюватися. Є хороші Низьковуглеводні дієти. Наприклад, я недавно писала про безвуглеводну дієту . Також вам може сподобається популярна зараз дієта Дюкана .
Багато хто не піддягають під бриджі нічого крім нижньої білизни. Якщо у вас немає роздратування від поту, тоді немає проблем. Але краще під них надягати бавовняну одяг. Особливо, якщо внутрішній шар шорт синтетика.
Вибирайте свій розмір. Деякі дівчата купують капрі на розмір менше, думаючи, що так ще більше скинеш. Це дуже шкідливо, сильне здавлювання шкодить всім органам малого таза.
Важливо: Не надягайте бриджі без нижньої білизни. Термоефект може викликати роздратування. А зіткнення штучного матеріалу з статевими органами - молочницю
Носити спортивні бриджі можна не більше 2-3 годин. При більш тривалому носінні почнеться перегрів тканин і органів. А також може виникнути роздратування на шкірі. І вже зовсім невиправдано лягати в них спати. Ефект буде мінімальний, а ось шкоди не оберете. Здавлювання і перегрів жіночих статевих органів може призвести до різних захворювань. Висновок один - одягаємо білизну тільки коли займаємося.
Бриджі hot shapers - знайомимося ближче
А тепер давайте ознайомимося з конкретним прикладом жиросжигающего білизни. За відгуками бриджі саме цього бренду користуються особливою популярністю.
Розмірна сітка вироби дозволяє вибрати білизну на будь-яку фігуру. Починаючи від S - талія 64-72 см, стегна - 86-97 см. І закінчуючи розміром ХХХХL (талія - 101-104 см, об'єм стегон - 124-127 см).
Дане жиросжигающее білизна складається порівну на 30% з нейлону і поліестеру. Решта 40% припадають на неопрен. Бренд використовує у виготовленні унікальну технологію «Неотекс». Як заявляють виробники - завдяки технології, виділення поту збільшується в 4 рази. При цьому зовні спортивну білизну залишається сухим.
Як вибрати оригінальне білизна
На жаль величезний розкид цін говорить про те, що даний продукт підробляють. Підтвердження моїх слів численні негативні відгуки. В основному проблеми пов'язані з неякісним матеріалом при покупці підробки. Пишуть, що капрі лопаються, шви дуже неакуратні, матеріал сильно смердить гумою. Щоб не попастися на таке я зробила табличку на що важливо звертати увагу. Внизу ще обов'язково подивіться відео.
Оригінал Hot ShapersПідробкаКоробка
Якість друку яскраве і чітке, все картинки соковитих кольорів Зображення бляклі, написи можуть бути розмиті Текст на коробці англійською та російською Можуть бути присутнім опису на інших мовах Обов'язкова інструкція із застосування, основні характеристики - російською мовою. Немає опису російською мовою
На бічних гранях коробки - логотип, штрих-код, сайт, розмірний ряд, сертифікований знак, термін експлуатації. Немає додаткової інформації з боків упаковки
Самі бриджі
Матеріал має характерний глянець і яскравий колір Більш тьмяний колір, без глянцю Шви зовні і всередині дуже якісно прострочені. Якщо матеріал натягнути - вони не розходяться, тримають щільно рядок Рядки криві, шви стирчать, дуже легко розтягуються. Буквально за пару носок вони лопаються
Усередині бридж є прямокутний значок як доглядати за виробом, його склад і т.д.
значків немає
Також у оригінального виробу додаткові бонуси в коробці: сумочка, метрик, обов'язково вкладений буклет російською
А тепер подивіться ще відео про те, як не стати жертвою шахраїв.
Де можна купити оригінальні Хот Шейперс
У багатьох інтернет магазинах можна побачити цей товар. Але ось що цікаво, в більшості з них є тільки картинка білизни. Природно картинка оригінальних капрі, але ні комплектації коробки, ні відгуків немає. Для мене це показник - намагаюся взагалі не зв'язуватися з такими продавцями.
Мені самій стало цікаво, де продається оригінал HotShapers, а не підробка. Багато інтернет-магазинів облазили. У багатьох тільки картинка виставлена і описані переваги. А комплектації і відгуків спробували - немає.
Інша справа сайт - TOP SHOP. Я з ним уже знайома, так як неодноразово робила деякі покупки. У товарах не розчарувалася, доставка завжди в обумовлені терміни. Що ж стосується жиросжигающего білизни - ці бриджі на сайті представлені з вичерпною інформацією. А відгуків по ним я нарахувала аж 40 штук. Особисто мені цей показник вселяє довіру. Перш ніж радити магазин вам, я особисто перечитала всі відгуки 🙂
Так, за ціною білизна виходить дорожче, ніж, наприклад, тут. Але і інформації по товару на сайті де дешевше - нуль. Ні відгуків, ні комплектації, ні характеристик. Знаєте, є велика ймовірність нарватися на підробку. Якщо вирішите заощадити, обов'язково уточніть у менеджерів, що входить в комплектацію товару. Якщо в коробці немає метрика і сумочки - це підробка.
Особисто моя думка - краще купити дорожче, але мати ефект від покупки. Адже хто знає який матеріал використаний у підробки, можливо він шкідливий. Або що за радість порвати капрі в перший же день тренування?
Відгуки про Хот Шейперс
Хочу ознайомити вас з різними думками щодо цього товару. Тут зібрані враження від використання оригінальної продукції.
Марія Іванівна: Якщо в них бігати результат відчуєте практично відразу. Тут звичайно велику роль відіграє те що виходить зайва вода. Я ще додатково обертаюся в харчову плівку. Навіть якщо бігати щодня по пів години, через пару тижнів буде результат. Так що вперед і з піснею! )))
Оленка: Вважаю, що ефект буде ще краще, якщо додатково обернути шорти харчовою плівкою. Я саме так в них качаю прес. Живіт і попа дуже швидко худнуть.
Наташка: Влітку з сестрою бігали на дачі по дві години, потіла як кінь. Правда і не жерли майже нічого. Скинула за три дні 4 кг. влізла в своє старе плаття 🙂
Муся: Я не ходжу в спортзал, але мені вистачає і по дому справ. За цілий день так запилишся. надягаю шорти і за годину вся мокра. Не скажу, що сильно схудла а ось целюліту поменшало на попі.
Нюшка: Задоволена що купила, бігаю в лісопарку, комарі не кусають. Дуже комфортно, ніде нічо не тисне. Про результати поки рано говорити, але мені подобається.
Наталія Іванівна: За пів року сидіння вдома на талії і стегнах виросли зайві сантиметри. Купувала розмір М, після трьох тижнів став завеликий, пішло 3 кг і по 2-3 см з талії і попи.
Оленка: Шорти будуть ще ефективніше, якщо використовувати антицелюлітні засоби. І я вас благаю не потрібно в них спати або виносити сміття - тільки спорт зал. Ну або активні заняття вдома, тоді піде не пару кг за місяць, а 5-8.
Ще багато відгуків можете подивитися в інтернет-магазині TOP SHOP.
Hot Shapers бриджі для схуднення, LiveActive
4 999 руб.
альтернативні бриджі
Звичайно зовсім не обов'язково купувати Хот Шейперс, ви можете вибрати і інші бриджі. Мені самій стало цікаво чим інша продукція відрізняється від hot shapers. Я зробила невеликий огляд, щоб вам було легше визначитися.
Антицелюлітні бриджі Хотекс
Складаються з нейлону - 80%, спандекса - 20% і спеціальної просочення. Розмірної сітки немає, так як вони прекрасно тягнуться. Підходять на зростання від 150-185 см і вага від 43 до 85 кг. В цьому плані вони звичайно поступаються Шейперсам. У друге є розміри для більш пишних дам.
Основна дія - боротьба з целюлітом за рахунок спеціальної просочення. Виробник заявляє, що білизна можна носити під звичайним одягом. Так як воно стрункішою і масажує шкіру завдяки спеціальній в'язанні. Посилити ефект схуднення можна завдаючи розігріваючий крем на шкіру. Ну і звичайно якщо тренуватися в них в залі.
Бриджі Hotex, розмір універсальний
21 496 руб.
Так як бриджі сильно тягнуться і матеріал не сильно щільний, попа просвічується. Удома можна в них спокійно ходити. А ось для спортзалу доведеться надягати щось зверху))
Шорти Вулкан
Склад білизни наступний: 5% нейлону і стільки ж бавовни. Неопрен становить 80% і лайкра - 10%. Синтетичні матеріали - це зовнішній і середній шар шорт. Бавовна зсередини, так як він прилягає до шкіри. Білизна досить щільне, але не сковує рухи. Виглядає симпатично, можна надягати з майкою і робити пробіжки.
Бриджі для схуднення Vulkan, Vulkan
944 руб.
Виробник заявляє, що в цих бриджах ви будете худнути навіть без навантажень. Ну не знаю. потіти точно будете, а от чи стане попа пружною і ноги стрункими - питання 🙂 Я б все ж надягала їх виключно для занять спортом. Носити їх просто так весь день не раджу. У відгуках читала, що після 12 годин такої шкарпетки з'являлося роздратування на шкірі.
Жиросжигающее білизна Артеміс
За розмірній сітці ці капрі так само поступаються Хот Шейперс. Максимальний розмір - талія до 91 см, стегна до 110 см. Зовнішній шар шорт виготовлений з спандекса - 10% і лайкри - 10%. Завдяки цим складовим білизна тягне тіло, прискорює кровотік. А також надає масажує дію на проблемні зони.
Середній шар - неопрен, посилений волокнами TEXTEL. Він становить 70% і має ефект сауни. А ось шар, який прилягає до тіла, бавовняний. Завдяки йому шкіра дихає і піт вбирається, він становить 10%. Ефект виробники обіцяють той же - схуднення і боротьба з целюлітом.
Як доглядати за жироспалюючим білизною
Для кожного продукту є вказівки по догляду на упаковці. Також інструкції є на самій білизні або в брошурі. Я дам загальні рекомендації:
- Жиросжигающее білизна змушує нас активно потіти, тому прати його потрібно після кожного тренування.
- Температура води для прання залежить від складу, але зазвичай вона не більше 30 ° С. Досить замочити бриджі на кілька хвилин, і вони будуть як нові. Не можна терти або замочувати білизну в гарячій воді, тому що тканина може втратити корисні властивості. А якщо капрі з просоченням - вона розчинитися в окропі.
- Миючий засіб краще вибирати делікатне. А ще краще просто скористатися запашним милом. Невеликим шматочком намилити руки і акуратно розподілити його по шортів. Потім замочити їх у воді.
- Гладити або відпарювати білизна не можна. Це пов'язано з тим, що під впливом пара воно може розтягнутися. Втратити свої властивості, а просочення так і зовсім випаруватися.
- Сушити над гарячими джерелами або на батареї категорично заборонено. Краще просто розвісити на балконі або на сушарці в кімнаті.
В принципі матеріал цього білизни настільки універсальний, що догляд за ним дуже простий. Він не мнеться, не вицвітає, не вбирає запахи.
Кому не можна використовувати антицелюлітний білизна
Будь-яке антицелюлітний білизна викликає парниковий ефект. Також воно здавлює певні ділянки тіла. Тому використовувати його ні в якому разі не можна при варикозі. Будь-які запальні процеси органів малого тазу також є протипоказанням. При гінекологічних захворюваннях, особливо пухлинних процесах, бриджі протипоказані.
Якщо є аритмія та інші захворювання серця краще порадитися з лікарем. При порушенні в роботі печінки або нирок хвороби можуть тільки посилитися. Ну і звичайно беременяшкам не слід надягати таку білизну. Народите, відновитеся, а потім займайтеся на здоров'я!
Для себе зробила висновок - спортивні бриджі річ корисна і ефективна. Але тільки в тандемі з фізичними навантаженнями. Вони дійсно можуть підвищити ефект від занять в рази. Які саме купувати - вирішувати вам.
Підписуємося на поновлення і не забуваємо заглядати на мої сторінки в соціальних мережах! До нової зустрічі.
З повагою, Ольга Сологуб
Чи справді вони допомагають худнути і які з них краще?Або що за радість порвати капрі в перший же день тренування?