Підтягнути овал обличчя вправи

4 січня 2016, 14:36

Гімнастика для обличчя. Робимо вилиці:

За допомогою нескладної гімнастики можна творити чудеса на своєму обличчі: можна прибрати складку на лобі, підтягнути повіки, розгладити носогубні складки, а також зробити собі модельні вилиці. Така гімнастика займає всього 5-7 хвилин. Вправа №1. Тонізує овал обличчя. Покращує овал обличчя за рахунок того, що тонізує більшість м'язів. Воно дуже добре прибирає сліди втоми з обличчя. Глибоко вдихніть, роздмухайте щоки і розподіліть повітря рівномірно всередині них. Губи щільно зімкніть. Тепер прикладіть долоні до щік так, щоб пальці виявилися на вухах. Тисніть ...

Повернення в форми! Моя мотивація.

Розпочинаю боротьбу з животом, інакше пузо як на5 місяці вагітності, потрібно прибрати боки, підтягнути шкіру. Прибрати зморшки з чола! Це все банки)) І підтягнути овал обличчя вправи з ревітонікі. Спасибі Меланнет)) начиталася у неї в інстаграм і навіть беру участь в марафоні для мотивації. У моїй амуніції: баночний масаж живіт, ноги і обличчя! Кожен день. Лежання на диво валику за методом японського доктора. Кожен день Вправа на прес. Кожен день Ну і ПП, ох найскладніше без булочок і солодкого! Фото ...

Читати повністю...

Фізичні вправи ... для особи!

Сьогодні не про одяг, стилі та інше ... а про особу. Адже особа - це те, на що звертають увагу в першу чергу і хочеться щоб воно завжди виглядало прекрасно! Якщо фігуру ми можемо завуалювати одягом, то особа бачать все! На відміну від мусульманок, тут може їм і пощастило, сховався під Паранж і вічно молода :) Пару років тому я ходила на майстер - клас по «фейсбілдінг». Тоді й гадки не мала, що це таке і було цікаво про це дізнатися. Фейсбілдінг - це ...

Читати повністю...

Про фейсформінг.

Всім привіт! Зовсім недавно я відвідала відкрите заняття і дізналася про такий напрямок, яке існує і у нас - Фейсформінг. Це гімнастика для особи. За допомогою спеціальних вправ можна, як нам обіцяли прибрати зморшки, підтягнути контур і овал обличчя і навіть збільшити губи, розширити очі. Нам запропонували зробити ряд вправ по збільшенню губ, особливо верхньої. Буквально 20 хвилин ми займалися. Відразу скажу, виглядає це дуже смішно) І дійсно можу сказати за себе моя верхня губа не те щоб стала більше ...

Читати повністю...

Все про красу

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

4 ефективних способу позбавлення від «бульдожих» щічок Символ молодості жінки - зовсім не обличчя або шия, а щоки, пружність і свіжість яких є найкращим її життєвим паспортом. Фахівці стверджують: поки щічки залишаються круглими і рум'яними як у дитини, їх володар (-ница) завжди буде залишатися в очах оточуючих молодим. Але якщо вони починають з'їжджати з особи, а то і зовсім перетворюватися в так звані брилі - навколишні відразу накинуть п'ят-другий зайвих років. Запобігти цьому процесу або в разі його виникнення зупинити ...

Читати повністю... Irina

22 січня 2016, 18:01

МІНІ-МАСАЖ KOGAO МИТТЄВОГО ДІЇ

Якщо ви відчуваєте, що особа стало важчим, якщо воно стало виглядати більшим, масивним, то справа може бути навіть не в жирових відкладеннях, а бути результатом накопичення вологи, а також жорсткості м'язів, що перешкоджають току крові і лімфи, що укупі дає і набряки, і провисання тканин. Запропоновані нижче самомассажние прийоми Kogao допоможуть швидко «схуднути» особою, зменшити його обсяги і зробити більш акуратним і підтягнутим ...

Читати повністю... Angel

14 вересня 2016, 14:07

Фітнес для обличчя.

Спорт - джерело здоров'я і краси. Ми займаємося фітнесом, удосконалюючи своє тіло, виправляючи те, що нам не подобається. Але чи можна коригувати особа за допомогою фітнесу і як саме це робити? Не секрет, що з віком шкіра обличчя стає менш пружною і гладенькою: з'являються зморшки, овал обличчя починає «плисти», у багатьох утворюється друге підборіддя, втрачають свій обсяг губи, опускаються брови. І винна в цих змінах не тільки і не стільки шкіра, слабину дають мімічні м'язи, які покликані тримати у тонусі ...

Читати повністю... Анастасія

12 березня 2017, 22:53

Японський масаж Асахі (дзоган, цоган) - "ранкове сонце"

Японський масаж Асахі (дзоган, цоган) - "ранкове сонце" Нескладний в освоєнні самомасаж дає помітний омолоджуючий ефект: зморшки зменшуються, шкіра стає еластичною, пружною і гладенькою, гармонізується і підтягується овал обличчя, знімаються набряки і мішки під очима. Антивіковий ефект досягається за рахунок впливу на чарівні "точки краси". Протягом декількох останніх років ця техніка масажу викликає не слабшає інтерес у жінок різного віку. Масаж оживляє і пробуджує енергетику лицьових м'язів. Особа оживає і набуває молодість. Юкуко Танака описала Zogan в книзі "Масаж ...

Читати повністю...

міостимуляція грудей

хто пробував? невже є результат після 10 процедур, хочу зробити, але мені кажетсяето результат той же що і в спортзалі буде, ось думаю підняти свою ледачу попу і відвезти її в спортзалі або сходити в салон на 10 процедур, хто робив дайте поради під катом докладніше про процедуру (хто не знає що це)

Читати повністю...

8 корисних звичок гарної жінки

1. Сон. Режим - велика сила. Ніколи не жертвуйте сном на користь нічних розваг і перегляду телевізора. Навчіться планувати свій час так, щоб лягати і вставати в один і той же час. Тоді ваші біологічний годинник будуть працювати без сбоя.2. Харчування. Не економте на якості їжі. Порада: щотижня поступово міняйте одну шкідливу харчову звичку на корисну. Наприклад, в перший тиждень перейдіть на низькокалорійний вечерю, в другу спробуйте замінити його склянкою кефіру з пшеничними висівками. А для того, щоб вранці відчути ...

Читати повністю...

Корейська косметика: догляд за обличчям і тілом!

Добридень! Мене звуть Юлія, пропоную Вашій увазі косметику з Кореї: засоби для догляду за обличчям і тілом, декоративна косметика та аксесуари! Вся косметика приходить безпосередньо з Кореї і є оригінальною. Косметика доставляється з Кореї поштовою службою ЕМС, орієнтовно 2-3 тижні. Термін придатності товару становить в середньому 3 роки з дати виробництва. Після відкриття упаковки і початку використання термін придатності 1 рік. Питання по косметиці задавайте будь ласка в коментарях до посту. ПОДАРУНКИ до кожного замовлення !!! Збираю замовлення !!! Весь асортимент і ...

Читати повністю... Карина

28 вересня 2014 року, 15:32

До і після трьох. Ігри та заняття.

Знайшла корисну таблицю http://mam2mam.ru/articles/children/article.php?ID=3479 Для кожного заняття наводиться приблизний вік, з якого слід їх починати. Звичайно, дати можна і потрібно варіювати. Важливо: орієнтуватися на реакцію дитини, подобається чи не подобається. Не судіть по першій реакції: спробуйте 3-4 рази. Якщо дитину заняття не захопили - відкладіть їх до кращих часів. У перші місяці, звичайно, складніше визначити подобається або не подобається, захоплює чи ні. Але і вам напевно без різниці, показувати брязкальце або ж букви. Краще, звичайно букви: будьте впевнені, що образи ...

Читати повністю...

Гімнастика для обличчя.

Що б не говорили, а зупинити біг часу можна. Принаймні для себе. Причому без радикальних заходів. Без виснажливих дієт. Початок же дії цього "кошти Макропулоса" ви зможете чітко визначити ... за власним помолоділа особі. І, природно, віддати хвалу автору унікальною гімнастики для особи Камілли Волер, яка стверджує, що завдяки її методикою "селф-ліфтингу" ви зможете за десять тижнів помолодшати аж на 10 років ...