- Фруктовий жир для краси здоров'я
- Відео-лікнеп: навіщо нам авокадо
- Секрет ефективності алігаторовій груші
- Рецепти масок для обличчя
- Для всіх типів шкіри
- Живильні і освіжаючі маски
- зволожуючі засоби
- Підсушуючі маска авокадо-лимон
Екзотичний фрукт авокадо, має витончений аромат, маслянисту структуру і ледве вловимий горіховий присмак, користується величезною популярністю серед гурманів. У кулінарії його використовують як інгредієнт для закусок, паст і салатів. Але крім смакових якостей він вважається одним з найбільш корисних продуктів, очолюючи собою список дієти природної краси. Авокадо, на третину складається з ненасичених жирів, надає оздоровчий вплив на шкіру. Тому і маска для обличчя з авокадо здатна швидко і надовго відновити пружність шкіри, повернувши їй втрачене сяйво і природну красу.
Фруктовий жир для краси здоров'я
До складу тропічного плоду входять: вітаміни групи В, D, С, F, P а також мікроелементи калію, магнію, марганцю, фосфору і заліза. Він лідер серед фруктів за вмістом потужного антиоксиданту - вітаміну Е, який надійно захищає шкіру від впливу шкідливих радикалів.
Ненасичені жирні кислоти, що становлять основу фрукта, є цінним компонентом клітинних мембран, здатним нормалізувати ліпідний обмін.
Вітамін А, присутній в м'якоті плоду, допомагає утворювати нові клітини. Завдяки йому шкіра виглядає сяючою і молодий. Але, як відомо, вітамін А здатний проявити свої якості лише в комплексі з жирами, яких у складі м'якоті плода більш ніж достатньо. Тому авокадо по праву вважається кращим природним засобом «два в одному», яке немов створено для того, щоб продовжувати красу і свіжість шкіри.
Зберігаючи цілісність оболонки, яка оточує клітини, природні масла значно зменшують запалення шкірних покривів. Завдяки наявності в складі м'якоті вітаміну Е і А, а також цинку і ретинолу, маски для обличчя з авокадо ефективні при таких захворюваннях як дерматити, екземи, вугрі і акне.
М'якоть фрукта володіє чудовими зволожуючими властивостями і тому незамінна при сухості шкіри обличчя.
до змісту ↑
Відео-лікнеп: навіщо нам авокадо
до змісту ↑Секрет ефективності алігаторовій груші
У косметології екзотичний фрукт використовують в якості масок для обличчя з авокадо, які сприяють зміцненню стінок шкіри і розгладження зморшок. Завдяки унікальним властивостям продукту, фруктові маски корисні в догляді за чутливою, сухою, зрілою і в'янучої шкірою будь-якого типу.
При регулярному застосуванні масок для обличчя з авокадо можна досягти приголомшливого косметичного ефекту:
Купуючи фрукт на ринку або в магазині, щоб визначити стиглість авокадо, досить потримати в долоні по черзі кілька плодів і вибрати з них найбільш важкий. Про стиглості фрукта свідчить також насиченість кольору його шкірки. Для косметичних цілей краще вибирати фрукти з темною шкіркою.
до змісту ↑
Рецепти масок для обличчя
до змісту ↑Для всіх типів шкіри
Заспокоїти, зволожити і дбайливо захистити ніжну шкіру допоможе універсальна маска для обличчя з авокадо. Спосіб її виготовлення досить простий:
до змісту ↑
Живильні і освіжаючі маски
Щоб додатково підживити шкіру, склад можна доповнити 1 ст. л меду. У разі якщо помічена алергія на цей продукт, його завжди можна замінити нежирним сиром.
Якщо ж потрібно швидко освіжити обличчя, то в якості одного з інгредієнтів можна використовувати листочки м'яти, які очистять покриви від відмерлих клітин, зробивши шкіру гладкою і шовковистою.
до змісту ↑зволожуючі засоби
Для чутливої і сухої шкіри оптимально підійде маска з додаванням картопляного пюре. Крім зволожуючого дії ефективна вона в тих випадках, коли шкіра обвітрилася і обпечена сонцем. Для приготування складу беремо в рівних пропорціях м'якоть подрібненого плоду і тепле картопляне пюре. Змішавши компоненти, заправляємо їх 1 ч. Л. сметани і 1 ст. л. оливкового масла. Готову суміш щільним шаром накладаємо на обличчя і залишаємо на 10-15 хвилин, після чого її акуратно змиваємо теплою водою.
Замість картопляного пюре можна використовувати зварені на воді вівсяні пластівці. Вдало комбінується м'якоть авокадо з динею і бананом.
до змісту ↑Підсушуючі маска авокадо-лимон
загрузка ...
Для приготування беремо 1 ст. ложку м'якоті авокадо, 1 ч. ложку лимонного соку і додаємо 1 яєчний жовток. Всі інгредієнти перемішуємо і відразу накладаємо на обличчя.
Бажаючи досягти отбеливающего і матуючого ефекту, замість соку лимона можна використовувати кисле молоко або кефір.
Для зрілої шкіри краще підходить склад з використанням сухих дріжджів. Щоб його приготувати перетерту половинку плоду змішують з 1 ч. Л. сухих дріжджів і 1 ч. л. оливкового масла. Кашоподібний склад повинен настоятися не менше 10 хвилин, лише після цього його можна наносити на шкіру.
Використовуючи різні види масок, можна продовжити молодість і красу. Для досягнення бажаного результату проводити процедури із застосуванням авокадо бажано 2-3 рази в тиждень.
