Ефективні вправи для пружної шкіри

Дивіться, які вправи для обличчя допоможуть повернути підтягнуту і пружну шкіру.

Гімнастика для обличчя: ефективні вправи для пружної шкіри depositphotos.com

Багато жінок шукають б'юті-засоби, які допоможуть повернути молодість, пружність і еластичність шкіри обличчя. Звичайно, креми і сироватки чимало приносять нашій шкірі користі, але найефективнішим способом як повернути еластичну і підняту шкіру обличчя стали вправи для мімічних м'язів обличчя. Гімнастика для обличчя - вірний спосіб як повернути шкірі обличчя молодість.

Перед тим як приступити до гімнастики для особи вам необхідно позбутися слідів косметики, і нанести живильний крем на шкіру обличчя. Далі виберіть місце, де буде проводитися гімнастика для особи: ідеальним варіантом стане диван або ліжко.

Для того щоб прибрати набряки під очима і темні кола, вам потрібно буде покласти вказівні і середні пальці в центр брів і злегка тягнути їх до скронь, очі повинні бути закриті. Даний прийом повторіть кілька разів.

Щоб розгладити "гусячі лапки" вам необхідно буде закрити очі, розслабити повіки, на п'ять секунд направити погляд до перенісся. Потім повільно відкрийте очі і подивіться прямо перед собою. Повторіть вправу п'ять разів.

Читайте також: Догляд за шкірою обличчя в 30 років: головні поради

Щоб підкоригувати овал обличчя і підняти вилиці, вам потрібно буде покласти долоні на обличчя з обох сторін і промов "і", стиснувши зуби, максимально розтягуючи рот. Одночасно зволікайте долонями шкіру до вух. Дана вправа повторіть п'ять разів.

Щоб позбутися від другого підборіддя покладіть великі пальці під підборіддя, потім постарайтеся відкрити рот - опускаючи нижню щелепу, але при цьому протягом п'яти секунд чиніть сильний опір великими пальцями. Повторіть вправу кілька разів.

Для того щоб згладити носогубні складки і зробити губи більш пухкими, пропонуємо вам таку вправу: закрийте рот і захопіть свої губи вказівним і великим пальцями. Робіть легкі пощипування від середини до куточків губ.

Читайте також: 5 обов'язкових beauty-процедур осінньо-зимового періоду

А щоб тонізувати область навколо рота ідеальним буде цю вправу: великим і вказівним пальцями пощипує швидко, але легко лінію носогубних складок. Починайте знизу і піднімайтеся до носа. Робіть цю вправу з інтервалом у дві хвилини.