Выполняется запрос
Сеть супермаркетов «Лелека» и «Семейный»
  • Сценарий
  • Корпоратив
  • Новый год
  • Новости
  •  

    Психосоматика і головний біль

    1. Інтелектуальна біль
    2. Страшно до болю
    3. Мігрень - хвороба аристократів

    Кожна людина хоч раз у житті відчувала головний біль. Але у кого-то вона хронічна, а хтось роками не згадує про цю прикрість. У чому ж справа? Відповідь на це питання дає психосоматика.

    Відповідь на це питання дає психосоматика

    Головний біль може бути різною, але в будь-якому вигляді вона - сигнал організму, зрозумівши який, можна позбутися від неприємних відчуттів.

    Інтелектуальна біль

    Вважається, що головним болем страждають люди з високим інтелектом, які багато хто думає, відчувають занадто сильні емоції, але не випускають їх. Стримувані думки "колють" голову, викликаючи дискомфорт.

    В цьому випадку головний біль служить приводом, щоб не додумувати те, що мучить. Це захисна реакція організму, який чутливо реагує на наші підсвідомі бажання.

    Щоб позбутися цього головного болю, потрібно навчитися повно і адекватно висловлювати думки, промовляти їх вголос, ділитися емоціями з оточуючими, а також шукати причини цих емоцій. Іншими словами, необхідно не просто зрозуміти, що ви відчуваєте страх, а й усвідомити, чому.

    Страшно до болю

    Психосоматика називає ще кілька причин головного болю:

    • надмірна самокритичність,
    • страх опинитися об'єктом чужої критики,
    • відчуття власної неповноцінності.

    Людина боїться себе, своїх можливостей, недооцінює свої здібності і внутрішньо стискується. Ця напруга і страх трансформується знову-таки в головний біль.

    Найчастіше в такому випадку болить верхня частина голови, тому що людина б'є себе своєю низькою оцінкою, самознищенням і докорами. Йому хочеться робити все ідеально, продумати кожну дрібницю, передбачити всі нюанси, але оскільки це неможливо, привід для провини завжди знайдеться.

    Страх осуду оточуючих, а головне - свого внутрішнього критика призводить до того, що починає "розколюватися" голова.

    У боротьбі з цією головним болем потрібно навчитися "відпускати" себе: чи не перенапружуватися, продумуючи все ймовірності розвитку подій, усвідомити, що все передбачити неможливо, знайти способи відпочивати. Якщо ж потрібно виконати відповідальну роботу, потрібно взяти на неї більше часу і виконувати етапами, даючи мозку час осмислити все і проаналізувати.

    Мігрень - хвороба аристократів

    Звичайна головний біль не зрівняється з мігренню, яка набагато болючіше. Людина, що страждає від мігрені, не переносить яскраве світло і гучні звуки, відчуває нудоту, запаморочення, загальну слабкість. Біль від мігрені гніздиться в одній точці голови - в скроні або над бровою. Її розташування вказує на причину.

    Сама мігрень є показником страху перед громадською думкою. Людина переживає, що про нього скажуть або подумають щось жахливе, причому ці переживання гіпертрофовані. Якщо відчути, що нічого кошмарного в чужому думці немає, мігрень почне відступати.

    Головний біль - наш помічник, вона вказує на проблеми і підказує, як їх вирішити. Але відчувати її постійно - нестерпно, тому краще позбутися її швидше і зажити повноцінним життям.

    У чому ж справа?
    Новости
    Аренда и заказ автобусов на 50 мест для корпоративов в Москве
    Компания «Автобус1» предлагает автобусы для корпоратива на 50 мест для доставки сотрудников вашей компании на корпоративное мероприятие и обратно. Не секрет, что на корпоративную вечеринку никто не желает

    Взрослые конкурсы на корпоратив на Новый год
    Каждый сотрудник должен иметь в запасе конкурсы на корпоратив, Новый год тогда станет незабываемым. Однако при выборе очередной забавы нужно учесть, что гости будут «под шафе», поэтому не стоит давать

    Эксклюзивные подарочные наборы с чаем и кофе, кофейные и чайные наборы для партнеров, корпоративные подарки с чаем и кофе
    Эксклюзивные подарки, которые покажут ваш отличный вкус! Если вам, по какому-либо поводу, нужно вручить подарок руководителю , коллеге, занимающему высокую должность, уважаемой личности или просто человеку

    Идеи подарков сотрудникам компании
    Полезные советы про то, какие идеи подарков сотрудникам компании будут самые удачные Во многих организациях принято поздравлять сотрудников и делать подарки на день рождения компании, профессиональные

    Художники шаржисты на корпоратив, свадьбу
    Нижегородская арт-студия "Ножки-ладошки" является ведущей художественной студией и специализируется на работе художников шаржистов-портретистов на свадьбах и различных мероприятиях, а так же на изготовлении

    Новый год - Бразильское танцевальное шоу. - Бразильское шоу танцевальное Brazil Carnival Show
      Новогодняя ночь по-бразильски       Как Вам идея встретить Новый год в ритме горячих бразильских танцев? Энергичный Дед Мороз и зажигательные Снегурочки из этой удивительной жаркой страны подарят

    Несколько советов о том, что надеть на корпоратив в офис
    А А А Наиболее часто задаваемый вопрос: «Что мне надеть на праздник?». Собираетесь ли вы посетить вечеринку на своей работе или вас пригласили на корпоратив к мужу, жениху или приятелю,

    Павел Воля, снежок
    Узнать стоимость выступления артиста на Вашем мероприятии вы можете позвонив по телефонам в Москве +7 (495) 363-76-42, + 7 (495) 351-69-21, + 7 (910) 422-26-28 или отправьте заявку с нашего сайта. Администратор

    Вечеринка Алиса в Стране чудес
    В последнее время все более популярными становятся тематические вечеринки. Их участники не просто собираются вместе и веселятся, но и играют определенные роли. Такие вечеринки во многом напоминают бал-маскарад,

    Певцы и певицы на праздник, свадьбу и мероприятие
    Певцы и певицы на праздник — это отличное решение, если ваш клиент стремится к живому яркому торжеству, которое надолго запомнится гостям. Прекрасный вокал и яркая музыка, камерный зал, заполненный только