Выполняется запрос
Сеть супермаркетов «Лелека» и «Семейный»
  • Сценарий
  • Корпоратив
  • Новый год
  • Новости
  •  

    Як зняти головний біль без ліків (ВІДЕО)

    1. Якщо причина головного болю - тиск
    2. Домашні засоби від головного болю
    3. Гімнастика цигун для профілактики головного болю
    4. Читай ще:

    Чи можна позбутися від головного болю, не вдаючись до допомоги таблеток? Так, такі способи є! Прислухайся до наших порад - головний біль вщухне, а печінка не постраждає. Чи можна позбутися від головного болю, не вдаючись до допомоги таблеток

    Shutterstock

    Багато хто з нас звик справлятися з нападами головного болю за допомогою ліків. Але що робити, коли таблеток під рукою немає, є протипоказання до їх прийому або просто не хочеться зайвий раз вдаватися до хімічних засобів? Існують цілком дієві і безпечні засоби, які можуть допомогти зняти або, у всякому разі, знизити інтенсивність головного болю. У нашому відео наочно показано, що можна зробити в домашніх умовах, коли починає боліти голова. Наприклад, правильно масажувати активні точки або використовувати аромамасло. Дивись і бери на озброєння!

    Якщо причина головного болю - тиск

    При низькому тиску з головним болем допоможе впоратися туга пов'язка з мокрою вовни - пов'яжи її прямо над бровами.
    При підвищеному тиску допомагають гірчичники, поставлені на потилицю, шию і ікри ніг. Полегшення настає вже через кілька хвилин.

    Домашні засоби від головного болю

    Shutterstock

    Читай також: Мігрень: як швидко зняти головний біль

    Скибочки свіжого буряка, прикладені до чола і скронь, мають заспокійливу дію на судини головного мозку та знімають головний біль. Головний біль вщухає, якщо нюхати висушені і перетерті в порошок квітки і листя материнки. Можна також понюхати суміш нашатирного спирту і камфорного масла (кожного по 50 мл). Головний біль може зняти надітий на голову мідний обруч.

    Гімнастика цигун для профілактики головного болю

    Вправа № 1. Зроби вдих, підніми руки (кисті розслаблені). На видиху притискай підборіддя до грудей, поки не відчуєш напругу в задній поверхні шиї. І так 5 разів.

    І так 5 разів

    Burda Media

    Вправа № 2. Глибоко вдихни, поверни корпус вліво. Одночасно підніми праву руку, ліву відведи назад. Видихни і зроби те ж саме в іншу сторону. Повтори 5 разів.

    Burda Media

    Вправа № 3. На вдиху стисни долонями голову. Ноги витягни, спина пряма. Затримайтеся в цьому положенні на декілька секунд. Потім видихни і розслаб м'язи. Повтори 5 разів.

    Burda Media

    Читай ще:

    Як правильно зберігати прикраси (ВІДЕО)

    Перша зелень: користь і шкода

    Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

    Але що робити, коли таблеток під рукою немає, є протипоказання до їх прийому або просто не хочеться зайвий раз вдаватися до хімічних засобів?
    Новости
    Аренда и заказ автобусов на 50 мест для корпоративов в Москве
    Компания «Автобус1» предлагает автобусы для корпоратива на 50 мест для доставки сотрудников вашей компании на корпоративное мероприятие и обратно. Не секрет, что на корпоративную вечеринку никто не желает

    Взрослые конкурсы на корпоратив на Новый год
    Каждый сотрудник должен иметь в запасе конкурсы на корпоратив, Новый год тогда станет незабываемым. Однако при выборе очередной забавы нужно учесть, что гости будут «под шафе», поэтому не стоит давать

    Эксклюзивные подарочные наборы с чаем и кофе, кофейные и чайные наборы для партнеров, корпоративные подарки с чаем и кофе
    Эксклюзивные подарки, которые покажут ваш отличный вкус! Если вам, по какому-либо поводу, нужно вручить подарок руководителю , коллеге, занимающему высокую должность, уважаемой личности или просто человеку

    Идеи подарков сотрудникам компании
    Полезные советы про то, какие идеи подарков сотрудникам компании будут самые удачные Во многих организациях принято поздравлять сотрудников и делать подарки на день рождения компании, профессиональные

    Художники шаржисты на корпоратив, свадьбу
    Нижегородская арт-студия "Ножки-ладошки" является ведущей художественной студией и специализируется на работе художников шаржистов-портретистов на свадьбах и различных мероприятиях, а так же на изготовлении

    Новый год - Бразильское танцевальное шоу. - Бразильское шоу танцевальное Brazil Carnival Show
      Новогодняя ночь по-бразильски       Как Вам идея встретить Новый год в ритме горячих бразильских танцев? Энергичный Дед Мороз и зажигательные Снегурочки из этой удивительной жаркой страны подарят

    Несколько советов о том, что надеть на корпоратив в офис
    А А А Наиболее часто задаваемый вопрос: «Что мне надеть на праздник?». Собираетесь ли вы посетить вечеринку на своей работе или вас пригласили на корпоратив к мужу, жениху или приятелю,

    Павел Воля, снежок
    Узнать стоимость выступления артиста на Вашем мероприятии вы можете позвонив по телефонам в Москве +7 (495) 363-76-42, + 7 (495) 351-69-21, + 7 (910) 422-26-28 или отправьте заявку с нашего сайта. Администратор

    Вечеринка Алиса в Стране чудес
    В последнее время все более популярными становятся тематические вечеринки. Их участники не просто собираются вместе и веселятся, но и играют определенные роли. Такие вечеринки во многом напоминают бал-маскарад,

    Певцы и певицы на праздник, свадьбу и мероприятие
    Певцы и певицы на праздник — это отличное решение, если ваш клиент стремится к живому яркому торжеству, которое надолго запомнится гостям. Прекрасный вокал и яркая музыка, камерный зал, заполненный только