Выполняется запрос
Сеть супермаркетов «Лелека» и «Семейный»
  • Сценарий
  • Корпоратив
  • Новый год
  • Новости
  •  

    Цукерки із сухофруктів для схуднення - кращі рецепт приготування з фото

    Цукерки із сухофруктів

    Фото: depositphotos.com

    Цукерки із сухофруктів приносять максимум користі організму. У них немає шкідливих барвників, консервантів і трансжирів. але і захоплюватися такими солодощами не варто, щоб не набрати зайві кілограми .

    Цукерки з курагою і інжиром

    Цукерки в кокосовій стружці

    Фото: depositphotos.com

    Інгредієнти:

    • 100 г кураги
    • 100 г в'яленого інжиру
    • 100 г волоських горіхів або кокосової стружки
    • апельсиновий сік
    • 1 ст. л. меду
    • кокосова стружка

    Рецепт приготування:

    1. Курагу і інжир замочити на 40 хвилин в апельсиновому соку.
    2. Горіхи обсмажити на сухій сковороді, остудити і подрібнити.
    3. Сухофрукти обсушити, подрібнити в блендері.
    4. Змішати подрібнені сухофрукти, горіхи і мед.
    5. Сформувати кульки, обваляти в кокосовій стружці, охолодити.

    Пряні цукерки з горіхами

    Цукерки з горіхами і сухофруктами

    Фото: depositphotos.com

    Інгредієнти:

    • 450 г горіхового міксу
    • 60 мл меду
    • 2 ч.л. апельсинової цедри
    • 0.5 ч.л. меленої кориці
    • 0.25 ч.л. меленого запашного перцю
    • 0.25 ч.л. мускатного горіха
    • 170 г кураги
    • 200 г фініків без кісточок
    • кунжут - для посипання

    Рецепт приготування:

    1. Розігріти духовку до 200 C. Викласти горіхи в один шар на деко і поставити в духовку на 10 хвилин. Остудити і подрібнити.
    2. З'єднати мед, апельсинову цедру і спеції середній мисці. Додати подрібнені горіхи, курагу і фініки. Ретельно перемішати.
    3. Вологими руками сформувати з приготовленої маси невеликі кульки.
    4. Обваляти цукерки в кунжуті і викласти деко, застелене пергаментним папером. Відправити в холодильник на годину. Зберігати в контейнері з кришкою.

    Цукерки із сухофруктів з кокосовою стружкою

    Цукерки з курагою і чорносливом

    Фото: depositphotos.com

    Інгредієнти:

    • 100 г фініків
    • 100 г кураги
    • 100 г чорносливу
    • 100 г волоських горіхів
    • 100 г мигдалю
    • 2-3 ст. ложки меду
    • 1 ч. Л. лимонного соку
    • кокосова стружка для обсипання

    Рецепт приготування:

    1. Видалити з фініків кісточки.
    2. Всі сухофрукти залити окропом на 15 хвилин, промити і остудити.
    3. Горіхи і сухофрукти пропустити через м'ясорубку.
    4. Додати лимонний сік і мед. Добре перемішати і сформувати цукерки у вигляді кульок. Можна всередину покласти по горішку. Обваляти кожен кульку в кокосовій стружці.

    Нагадаємо, раніше ми розповідали, скільки фруктів і ягід можна з'їсти на 100 калорій . Сайт "Сегодня" також ділився рецептом фаршированої гарбуза з сухофруктами від Джеймі Олівера .

    Дивіться відео, чим замінити шкідливі солодощі в раціоні:

    Всі подробиці в спецтемі Різдвяний піст: правила харчування і рецепти

    Читайте найважливіші новини в Telegram , А також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі .

    джерело: сьогодні
    Новости
    Аренда и заказ автобусов на 50 мест для корпоративов в Москве
    Компания «Автобус1» предлагает автобусы для корпоратива на 50 мест для доставки сотрудников вашей компании на корпоративное мероприятие и обратно. Не секрет, что на корпоративную вечеринку никто не желает

    Взрослые конкурсы на корпоратив на Новый год
    Каждый сотрудник должен иметь в запасе конкурсы на корпоратив, Новый год тогда станет незабываемым. Однако при выборе очередной забавы нужно учесть, что гости будут «под шафе», поэтому не стоит давать

    Эксклюзивные подарочные наборы с чаем и кофе, кофейные и чайные наборы для партнеров, корпоративные подарки с чаем и кофе
    Эксклюзивные подарки, которые покажут ваш отличный вкус! Если вам, по какому-либо поводу, нужно вручить подарок руководителю , коллеге, занимающему высокую должность, уважаемой личности или просто человеку

    Идеи подарков сотрудникам компании
    Полезные советы про то, какие идеи подарков сотрудникам компании будут самые удачные Во многих организациях принято поздравлять сотрудников и делать подарки на день рождения компании, профессиональные

    Художники шаржисты на корпоратив, свадьбу
    Нижегородская арт-студия "Ножки-ладошки" является ведущей художественной студией и специализируется на работе художников шаржистов-портретистов на свадьбах и различных мероприятиях, а так же на изготовлении

    Новый год - Бразильское танцевальное шоу. - Бразильское шоу танцевальное Brazil Carnival Show
      Новогодняя ночь по-бразильски       Как Вам идея встретить Новый год в ритме горячих бразильских танцев? Энергичный Дед Мороз и зажигательные Снегурочки из этой удивительной жаркой страны подарят

    Несколько советов о том, что надеть на корпоратив в офис
    А А А Наиболее часто задаваемый вопрос: «Что мне надеть на праздник?». Собираетесь ли вы посетить вечеринку на своей работе или вас пригласили на корпоратив к мужу, жениху или приятелю,

    Павел Воля, снежок
    Узнать стоимость выступления артиста на Вашем мероприятии вы можете позвонив по телефонам в Москве +7 (495) 363-76-42, + 7 (495) 351-69-21, + 7 (910) 422-26-28 или отправьте заявку с нашего сайта. Администратор

    Вечеринка Алиса в Стране чудес
    В последнее время все более популярными становятся тематические вечеринки. Их участники не просто собираются вместе и веселятся, но и играют определенные роли. Такие вечеринки во многом напоминают бал-маскарад,

    Певцы и певицы на праздник, свадьбу и мероприятие
    Певцы и певицы на праздник — это отличное решение, если ваш клиент стремится к живому яркому торжеству, которое надолго запомнится гостям. Прекрасный вокал и яркая музыка, камерный зал, заполненный только