Выполняется запрос
Сеть супермаркетов «Лелека» и «Семейный»
  • Сценарий
  • Корпоратив
  • Новый год
  • Новости
  •  

    Розклад дня мами з дитиною 2 роки

    1. Підпишись і отримай безкоштовно аудиокурс

    Розклад дня служить для мами великою підмогою і спирається, в першу чергу, на режим дня дитини. У цій статті поговоримо про розклад дня мами з дитиною, якій вже 2 роки. До двох років у дітей формується режим дня, який протримається кілька років. Його особливість - один денний післяобідній сон, від цього і будемо відштовхуватися.

    Підпишись і отримай безкоштовно аудиокурс

    Мамин день умовно ділиться на 2 частини: до обіду і після. Друга частина виходить за часом більше першої і в ній можна окремо виділити вечір. Коли для вас починається вечір, яка подія у вашому дні, як би, відокремлює день і від вечора? Наприклад, коли приходить чоловік, коли сідаєте вечеряти, або може після вечірньої прогулянки до вечері. Тут важливі ваші особисті асоціації та відчуття.

    В результаті у вас вийшло три великі блоки: ранок, день і вечір. Ранок починається з моменту вашого підйому і триває до обіду і денного сну дитини. День починається з моменту, як дитина поїв і ліг спати і триває до, знакового для вас, вечірнього події. Вечір закінчується, коли ви лягаєте спати. В результаті у вас вийшло три великі блоки: ранок, день і вечір

    Як зазвичай проходить ранок мами з дитиною в 2 роки. В ідеалі добре б мамі, хоча б хвилин на 15-20-30 вставати раніше, ніж дитина, щоб до його підйому встигнути привести себе в порядок, зробити необхідні ранкові справи, які запускають ваше ранок і день. Вмитися, зробити невелику розминку на 1-2-5 хвилин, зачесатися, зайнятися сніданком, заварити свіжий чай. Якщо з вечора або ранку залишилася не мита посуд (чоловік снідав), привести кухню в порядок. Дитина все ще спить? Пройшлися по кімнатах і розклали речі по місцях.

    Дитина прокинувся, і ви якийсь час спокійно займаєтеся тільки їм. Ваш гарний настрій, задоволення собою і тим, як почався день, передається і йому, а значить не буде капризів на порожньому місці і ранок пройде під знаком плюс.

    Малюк отримав з ранку порцію вашої уваги і тепер деякий час може займатися сам, а ви використовуєте цей момент, щоб зробити свої необхідні справи, забратися, протерти підлогу, поставити варити обід і т.д. До речі, з ранку дуже зручно приготувати обід, поки ви все одно знаходитесь вдома і паралельно займаєтеся іншими справами. Малюк отримав з ранку порцію вашої уваги і тепер деякий час може займатися сам, а ви використовуєте цей момент, щоб зробити свої необхідні справи, забратися, протерти підлогу, поставити варити обід і т Таким чином, ви використовуєте енергію ранку, ви вже щось робите і зробити ще одну справу, заодно, набагато легше, ніж потім, прийшовши з прогулянки, з нуля, взятися за нього. На той час і дитина буде втомлений, і капризи, і ви станете поспішати і поспішати, буде більше метушні.

    Дитина пограв сам якийсь час, втомився, йому знову потрібна ваша увага, а ви зробили свої справи, настав час йти на прогулянку - і зміна діяльності, обстановки, користь для дитини, а також можливість сходити в магазин і купити потрібні продукти.

    Час прогулянки залежить від погоди і ваших уподобань. Якщо ранок пройшло так, як треба, то можна спокійно гуляти до самого обіду. Потім прийти, пообідати і вкласти дитину спати, а заодно і самої відпочити або зайнятися чимось приємним.

    Малюк вже досить великий, щоб мама могла практично всі домашні та особисті справи (крім відпочинку і де потрібна зосередженість) робити разом з дитиною, поки він не спить. Велика помилка - залишати справи на час денного сну. Так ви і себе позбавляєте можливості відпочити, набратися сил і дитина звикає, що мама - це безкоштовний додаток до нього і не дає їй більше нічим займатися, крім нього.

    Чим зайнятися після сну? Якщо весна або літо, то невеликий полуденок і знову можна йти гуляти. Якщо погода не дуже, то домашні ігри і заняття. Найкраще розвиваюче заняття для дитини - робити дорослі справи разом з мамою. І дитина задоволений, і мама не втрачає дарма часу. Чим зайнятися після сну Ви можете спеціально залишити на цей час такі справи, які можна зробити разом. Наприклад, витягнути з машини білизна і розвісити (малюк буде вам подавати), протерти пил (дайте йому свою ганчірочку), дати посуд, ложки і нехай він грає, поки ви готуєте.

    До речі, поки малюк відпочив і ви, сподіваюся, теж, на вулицю не поспішайте, використовуйте цей момент для приготування вечері, потім лише підігріє. Зробіть необхідні приготування, і нехай далі вариться на плиті саме, без вашої активної участі.

    День переходить в вечір. Вечеря. Прихід чоловіка з роботи. Спокійні заняття, спілкування дитини з татом, розмови з чоловіком як пройшов день. Влітку кращий варіант - вечірня прогулянка перед сном.

    Почніть заздалегідь готувати дитину до сну. Це щоденні дії, які становлять вечірній ритуал, таким чином, малюк перемикається з активних ігор на спокійний ритм і сон. Чим раніше малюк засне, тим більше часу у вас залишиться на спілкування з чоловіком і індивідуальні заняття.

    Не прагніть їх набрати за рахунок довгого сидіння вечорами і вночі. Ви вже знаєте, скільки часу він засинає і скільки часу йому потрібно на те, щоб до вечора втомитися. При необхідності зсувайте ранковий підйом і денний сон на раніше, щоб у вас залишалося 2-3 вільних години до сну.

    Як бачите протягом дня, при правильному розкладі дня мами з дитиною 2 роки без особливих зусиль можна встигати робити за день все. Не тільки займатися дитиною і домашніми справами, а й для себе знаходити достатньо можливостей і для спілкування з чоловіком.

    Підпишись і отримай безкоштовно аудиокурс

    Коли для вас починається вечір, яка подія у вашому дні, як би, відокремлює день і від вечора?
    Дитина все ще спить?
    Чим зайнятися після сну?
    Новости
    Аренда и заказ автобусов на 50 мест для корпоративов в Москве
    Компания «Автобус1» предлагает автобусы для корпоратива на 50 мест для доставки сотрудников вашей компании на корпоративное мероприятие и обратно. Не секрет, что на корпоративную вечеринку никто не желает

    Взрослые конкурсы на корпоратив на Новый год
    Каждый сотрудник должен иметь в запасе конкурсы на корпоратив, Новый год тогда станет незабываемым. Однако при выборе очередной забавы нужно учесть, что гости будут «под шафе», поэтому не стоит давать

    Эксклюзивные подарочные наборы с чаем и кофе, кофейные и чайные наборы для партнеров, корпоративные подарки с чаем и кофе
    Эксклюзивные подарки, которые покажут ваш отличный вкус! Если вам, по какому-либо поводу, нужно вручить подарок руководителю , коллеге, занимающему высокую должность, уважаемой личности или просто человеку

    Идеи подарков сотрудникам компании
    Полезные советы про то, какие идеи подарков сотрудникам компании будут самые удачные Во многих организациях принято поздравлять сотрудников и делать подарки на день рождения компании, профессиональные

    Художники шаржисты на корпоратив, свадьбу
    Нижегородская арт-студия "Ножки-ладошки" является ведущей художественной студией и специализируется на работе художников шаржистов-портретистов на свадьбах и различных мероприятиях, а так же на изготовлении

    Новый год - Бразильское танцевальное шоу. - Бразильское шоу танцевальное Brazil Carnival Show
      Новогодняя ночь по-бразильски       Как Вам идея встретить Новый год в ритме горячих бразильских танцев? Энергичный Дед Мороз и зажигательные Снегурочки из этой удивительной жаркой страны подарят

    Несколько советов о том, что надеть на корпоратив в офис
    А А А Наиболее часто задаваемый вопрос: «Что мне надеть на праздник?». Собираетесь ли вы посетить вечеринку на своей работе или вас пригласили на корпоратив к мужу, жениху или приятелю,

    Павел Воля, снежок
    Узнать стоимость выступления артиста на Вашем мероприятии вы можете позвонив по телефонам в Москве +7 (495) 363-76-42, + 7 (495) 351-69-21, + 7 (910) 422-26-28 или отправьте заявку с нашего сайта. Администратор

    Вечеринка Алиса в Стране чудес
    В последнее время все более популярными становятся тематические вечеринки. Их участники не просто собираются вместе и веселятся, но и играют определенные роли. Такие вечеринки во многом напоминают бал-маскарад,

    Певцы и певицы на праздник, свадьбу и мероприятие
    Певцы и певицы на праздник — это отличное решение, если ваш клиент стремится к живому яркому торжеству, которое надолго запомнится гостям. Прекрасный вокал и яркая музыка, камерный зал, заполненный только