Выполняется запрос
Сеть супермаркетов «Лелека» и «Семейный»
  • Сценарий
  • Корпоратив
  • Новый год
  • Новости
  •  

    Смачні рецепти з стручкової квасолею

    Останнім часом правильне харчування стало користуватися великою популярністю. І це не даремно, тому що дуже важливо стежити за тим, що ми їмо. Правильне харчування - це унікальна комбінація смачної і здорової їжі. Сьогодні ми представляємо вам кілька чарівних рецептів супер-швидкого приготування страв із стручкової квасолі. Квасоля містить в собі стільки ж білків, скільки в м'ясі, вона збагачує організм поживними елементами і дарує вам відчуття ситості.

    Стручкова квасоля з насінням кунжуту і часником

    Складові:

    • стручкова квасоля - 0.4 кг
    • часник - 3 зубчики
    • масло - 70 гр
    • кунжут - 30 гр
    • соєвий соус - за бажанням
    • сіль - за бажанням

    Спосіб приготування:

    1. Заморожену стручкову квасолю в друшляку промиваємо водою.
    2. На розігріту сковорідку виливаємо масло і починаємо смажити квасоля на середньому вогні.
    3. Додаємо туди ж дрібно нарізаний часник і заправляємо соєю, можна додати трохи води, щоб вийшло соковитіше. Готуємо 18 хв із закритою кришкою на середньому вогні.
    4. Коли квасоля приготується, викладіть її в чашку і посипте кунжутним насінням.

    Стручкова квасоля в беконі

    Складові:

    • стручкова квасоля - 350 гр
    • скибочки бекону - 4 шт.
    • розтоплене вершкове масло - 3 ст. л.
    • соєвий соус - 1/8 ч. л
    • лимон - 1 шт.

    Спосіб приготування:

    1. Варимо стручкову квасолю близько 8 хв.
    2. Скибочки бекону злегка обсмажити і викладемо на окрему тарілку.
    3. Коли стручкова квасоля зварилася, промиваємо її під проточною водою в друшляку, викладаємо на рушник.
    4. Коли квасоля обсохнет, загорніть її в скибочки смаженої бекону і закріпимо зубочисткою.
    5. В окремій мисці змішуємо масло з соєвим соусом і обмазуємо квасоля в беконі.
    6. Обмазану соусом квасоля в беконі ставимо в духовку для запікання на 15 хв.
    7. Коли страва готова, подаємо його в тарілці з нарізаним лимоном.

    Стручкова квасоля в сметанному соусі

    Складові:

    • стручкова квасоля - 200 гр
    • цибулина - 1 шт
    • часник - 2 зубчики
    • масло - 70 гр
    • сіль - за бажанням
    • сметана - 1/4 склянки
    • вершкове масло - 2 ч. л.
    • борошно - ч. л
    • вода - 1/4 склянки

    Спосіб приготування:

    1. Цибулю дрібно нарізати і обсмажити.
    2. Додаємо до цибулі стручкову квасолю. Смажимо на середньому вогні протягом 3 хв.
    3. Додаємо часник, солимо і залишаємо гаситися на слабкому вогні.
    4. Для приготування соусу топимо масло, додаємо до нього борошно.
    5. Далі додаємо сметану і перемішуємо з квасолею.

    Бон апетит, дорогі читачі!

    Дивіться також: Яскравий "Грецький" салат

    Новости
    Аренда и заказ автобусов на 50 мест для корпоративов в Москве
    Компания «Автобус1» предлагает автобусы для корпоратива на 50 мест для доставки сотрудников вашей компании на корпоративное мероприятие и обратно. Не секрет, что на корпоративную вечеринку никто не желает

    Взрослые конкурсы на корпоратив на Новый год
    Каждый сотрудник должен иметь в запасе конкурсы на корпоратив, Новый год тогда станет незабываемым. Однако при выборе очередной забавы нужно учесть, что гости будут «под шафе», поэтому не стоит давать

    Эксклюзивные подарочные наборы с чаем и кофе, кофейные и чайные наборы для партнеров, корпоративные подарки с чаем и кофе
    Эксклюзивные подарки, которые покажут ваш отличный вкус! Если вам, по какому-либо поводу, нужно вручить подарок руководителю , коллеге, занимающему высокую должность, уважаемой личности или просто человеку

    Идеи подарков сотрудникам компании
    Полезные советы про то, какие идеи подарков сотрудникам компании будут самые удачные Во многих организациях принято поздравлять сотрудников и делать подарки на день рождения компании, профессиональные

    Художники шаржисты на корпоратив, свадьбу
    Нижегородская арт-студия "Ножки-ладошки" является ведущей художественной студией и специализируется на работе художников шаржистов-портретистов на свадьбах и различных мероприятиях, а так же на изготовлении

    Новый год - Бразильское танцевальное шоу. - Бразильское шоу танцевальное Brazil Carnival Show
      Новогодняя ночь по-бразильски       Как Вам идея встретить Новый год в ритме горячих бразильских танцев? Энергичный Дед Мороз и зажигательные Снегурочки из этой удивительной жаркой страны подарят

    Несколько советов о том, что надеть на корпоратив в офис
    А А А Наиболее часто задаваемый вопрос: «Что мне надеть на праздник?». Собираетесь ли вы посетить вечеринку на своей работе или вас пригласили на корпоратив к мужу, жениху или приятелю,

    Павел Воля, снежок
    Узнать стоимость выступления артиста на Вашем мероприятии вы можете позвонив по телефонам в Москве +7 (495) 363-76-42, + 7 (495) 351-69-21, + 7 (910) 422-26-28 или отправьте заявку с нашего сайта. Администратор

    Вечеринка Алиса в Стране чудес
    В последнее время все более популярными становятся тематические вечеринки. Их участники не просто собираются вместе и веселятся, но и играют определенные роли. Такие вечеринки во многом напоминают бал-маскарад,

    Певцы и певицы на праздник, свадьбу и мероприятие
    Певцы и певицы на праздник — это отличное решение, если ваш клиент стремится к живому яркому торжеству, которое надолго запомнится гостям. Прекрасный вокал и яркая музыка, камерный зал, заполненный только